武汉中学生赴美参加啦啦操世锦赛夺冠

　　大年初二清晨6时，出征世界中学生啦啦操锦标赛的武汉市洪山高中队和关山中学队从美国佛罗里达州传来佳绩。关山中学团队和中国队及5支外国啦啦操队参加初中组比赛，获得第一名；洪山高中队和美国等高中生队同台竞技，获得高中组世界第三名。我国共派出7支队参加此次中学生啦啦操世锦赛比赛。

　　完美表演，征服现场学生观众

　　洪山高中领队郑光文老师介绍，上场时队员们一袭玫红比赛服，肩部黑白豹纹装饰青春时尚，由于组委会临时要求修改动作考量队员的应变和基本功，在候场的几分钟时间，队员们迅速调整，比赛时整齐配合默契，难度动作高空双飞、蝶扣抛接完美呈现，现场的美国学生观众给了武汉学生亲友团般的热烈支持。

　　关山中学领队袁雪峰老师跨洋来电，该队19个啦啦操队员身着红白相配的队服，胸前印着武汉的英文缩写“WH”，赛场上啦啦操的节奏变化流畅层次感强，高空抛接准确完美，外国高中生不断尖叫欢呼。

　　据介绍，洪山高中为首批“全国啦啦操示范窗口学校”，还是湖北省“啦啦操后备人才基地”。关山中学是由国家体育总局体操运动管理中心授牌的“全国啦啦操推广示范基地学校”，连续3次代表湖北省参加全国中学生啦啦操赛总决赛，荣获特等奖。

　　11日的美国奥兰多市迪斯尼乐园是张扬青春风采的舞台，20个国家近500支代表队1万多名高中生齐聚在这个童话般的舞台，参加2013年世界中学生啦啦操锦标赛的盛会。世界中学生啦啦操锦标赛是美国中学生最高级别的啦啦操比赛，其中含有国际中学生的比赛项目。此项活动已进行了100多年，已成为世界各国学校和中学生追捧的一个常规赛事。

　　抛接动作，每次至少要练百个以上

　　洪山中学队长张超是一名高二的学生，他是目前这支队伍里队龄最长，发挥最稳定的队员之一。刚进高中不久，零基础的他报名参加了啦啦操队。“现在双手把女生举过头顶很轻松。”这句“豪言壮语”背后，是他每天一个小时的俯卧撑、引体向上；为了练耐力，他每天在操场跑圈。

　　张超和其他11名男队员在表演中是8名女生的“基座”，他们需要用手臂、手肘、手掌等部位将女生们托举、抛接，这样的抛接动作，他们每次至少要练100个以上，角度和力道一点没掌握好，被抛起来的女队员就有可能受伤。

　　保持体重，每顿饭计算卡路里

　　因为经常和其他队员鞋底摩擦，张超他们的手关节处总是结着痂。“这项运动免不了皮肉伤，青一块紫一块在我们的身上，太正常了。”刚进队不到两个月的杨秾菡对伤痛有心理准备，她从小学练健美操，进队不到一个星期就参加全市啦啦之星比赛，与队友获得团体第一名。

　　杨秾菡说，作为女啦啦操队员，对身材有要求，需要瘦、轻还要有力量。练了两个月，她从91斤长到98斤，“增加的重量都是肌肉，现在100个一组的俯卧撑，我可以一口气做5组。”

　　同样是女队员，刘玥却不敢增加一两肉，她是队形中的“尖子”，要被抛到最高处站立。从小有些恐高的她，现在每天要无数次被队友抛到5米高处，然后接住，而她自己要在高空中掌握重心、站稳、保持笑容。为了保持82斤的体重，她每顿饭都计算卡路里，“我长肉了，会影响其他队员的发挥，管住嘴很重要。”