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来源：武汉爱智康 作者：武汉爱智康 2017-02-09 11:43:05
| 湖北省实验作息时间安排表 | |||||
| 时间 | 时长 | 项目 | 时间 | 时长 | 项目 |
| 6:20-7:00 | 40 | 起床、早锻炼 | 2:00-2:10 | 10 | 读报 |
| 7:00-7:20 | 20 | 早餐 | 2:15-2:55 | 40 | 第六节课 |
| 7:20-7:45 | 25 | 早读 | 2:55-3:10 | 15 | 眼保健操 |
| 7:50-8:30 | 40 | 第一节课 | 3:10-3:50 | 40 | 第七节课 |
| 8:45-9:25 | 40 | 第二节课 | 4:00-4:40 | 40 | 第八节课 |
| 9:35-10:15 | 40 | 第三节课 | 4:50-5:30 | 40 | 文体活动 |
| 10:15-10:35 | 20 | 课间操 | 6:10-7:10 | 60 | 晚自习（一） |
| 10:35-11:15 | 40 | 第四节课 | 7:20-8:20 | 60 | 晚自习（二） |
| 11:25-12:05 | 40 | 第五节课 | 8:30-10:00 | 90 | 晚自习（三）高三 |
| 12:05-1:00 | 55 |
午餐 （社团活动） |
8:50-10:30 | 120 | 住校生单独晚自习（三） |
| 1:00-2:00 | 60 | 午休 | 11:00 | 住读生熄灯 | |
| 备注：每周一7:25-7:50升旗；8:05-8:45第一节课；8:55-9:35第二节课；9:45-10:25第三节课；第四节课时间按原作息表进行（无课间操）；周二至周五作息时间不变；每周一无论升旗与否，一律按上述时间执行；每节课提前1分钟打预备铃。 | |||||
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