哈佛大学最受欢迎的幸福课导师5月29日首次来汉开课！价值数千元课程内容大公开！(2)

    今天我想跟大家分享一下我在过去25年当中的一些探索，我会说的比较简单一点。

　　Josh校长告诉我说我们的时间有限，所以我会讲得非常简要。当我转向哲学和心理学的时候，无论是东方还是西方的哲学，我都有所接触，我接触了孔子、老子，也接触了西方的柏拉图，也包括现代的科学研究。我想把这一切融合在一起，每当我来到中国的时候，他们都会谈到很多关于西方哈佛的新闻，这只是世界的一方面，我想解释一下为什么。我想来解释一下我的一个老师，一位博士的项目，几年前他是匹兹堡大学的教授，他的专业是心理治疗学，他不仅是教书，他还会治疗心理疾病的病人。有病人去找他，他就会帮助他们，并且给他们一些药物，他还会帮助很多人，他和他的很多优秀的同事会帮助很多人，但是有些人他们也帮助不了。就是因为他的治疗都没有效，无论是谈话式治疗，还是药物式治疗，都没有用。所以他们看到这种非常悲伤的病人之后，几年之后再见到他们，发现他们都已经痊愈了。他们就问他们怎么做到的？你们怎么就做得那么好呢？他们说我开始练习冥想，他们问另外一个人，另外一个人也是一两年之后有好转的，他问他们说为什么现在变好了呢？他说去找了中国的中医医生，他给我做了针灸，第三个人也好转了，他说他现在更多的运动了，身体上更加积极了。所以很多时候我就听到他之前无法帮助的病人现在变得越来越好，很多外在的干预，从西方的心理学家看来是其他的治疗方案，他说作为一个科学家，虽然我说关注的是西方的科学，我也要关注其他的替代治疗方法。所以他们的这些实验室也开始来进行研究这种替代性的治疗方案，比如说中医、针灸、冥想，比如说运动，甚至饮食的调理。在这些年当中这就成为了非常重要的一项事业，这是他所做的事业。从传统的西方的基于医疗的心理学，到替代性的其他的治愈的方式，不仅是身体上的治愈，也是心灵上的治愈。他也去探索古代的智慧，包括艺术、古代的科学，他们从世界不同地方起源，他也写了一本书。这是在2000年写的这本书，这本书的名字叫做治愈的直觉，也成为畅销书，他提出很多替代方案来治疗，他所专注的是智慧，这种智慧源自很多地方，比如中国，也包括亚洲其他国家，他们有数千年的历史，我来这里的时候人们会说这是来自西方、来自哈佛，这很厉害，他们来教我们，他们来中国教授我们经验。其实事实并不是如此，很多这些经验已经得以证实，已经在世界广泛使用，他们是来自其他的地方，比如老子的著作当中，包括孔子的著作当中，从另外一个角度来讲，我来这里并不是来教大家一些新的东西，如果大家读过一些古代的圣人的作品，我来这里是提醒大家之前可能已经知道的东西，我来这里是弥补上这种鸿沟，就是古代智慧和现代科学之间的鸿沟。昨天有一些报纸来采访我，他们问我什么是最重要的，尤其是谈到教育的时候什么是最重要的？在三牛，在武汉，在中国的教育当中什么最重要呢？我觉得最重要的就是回归根源，本源。在我们的世界当中，事情变化的非常迅速，到处都在改变，变化非常强有力，如果你有梦想能够去跟随这种变化，你必须要迎接这种变化之风的话应该有一个非常好的大树的根，这个大树的根就是一种智慧的想法，它来自于古老的哲人。